一般来说要多喝牛奶。另外土豆,茄子,茼蒿,扁豆,瓜,花椰菜jbo竞博,西红柿,豌豆,生菜等都有着不错的营养,适合长身体期间孩子的饮食,经常喝胡萝卜汁或者生吃胡萝卜也有不错的促进生长的功效。建议还是营养搭配,促进全面发育,多运动多锻炼,增强骨质jbo竞博。
胃是一个十分重要的消化器官,很多jbo竞博人由于工作繁忙,导致饮食不正常,引起胃出现问题。...详细»
微量元素锌是促进人体正常发育和维持人体健康的重要组成部分,特别是那些处于成长阶段...详细»
随着学习和工作压力的增加,近视眼的人数越来越多,对于眼睛的保护显得尤为重要。在生...详细»
随着生活节奏的加快以及生活水平的提高,很多人开始不注意自己的饮食,导致痔疮的发病...详细»
碱性食物指的是食物经过燃烧后所得到灰分的化学成分,其中主要含有钠、钾、钙、镁等元...详细»
答:像食物有马铃薯,红豆营养食品,绿豆,豆腐,牛肉,甜瓜营养食品,哈密瓜,西瓜,海带,紫菜,莲藕,萝...
什么食物好消化什么食物不好消化?A:以上这种情况应首先考虑是否有器质性疾病如胃炎,消化性溃疡甚至胃癌。检查....
什么食物可以除湿除湿什么食物好A:去除湿气可以在饮食上多吃一些薏米以及赤小豆,这些食物都有健脾祛湿以及利....
什么是碱性食物什么是酸性食物A:碱性食物是指食物含有碱性,一般包括绿叶蔬jbo竞博菜,牛奶、豆浆等酸性食物,主要....
什么食物属于高蛋白食物高营养食物A:蛋白质的来源一般有两种,一种是动物来源,而一种是植物来源,动物来源主要....
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