由于营养全面，非常适合各类人群食用，苹果被称为“世界第jbo竞博一果”、“食物里的全科医生”。苹果中富含大量水分和膳食纤维，还含有胡萝卜素、果胶、维生素等丰富的营养素，以及槲皮素营养食品、儿茶酚等抗氧化物质。

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